商贸管理学院举行女生心理、生理健康专题讲座
日期:2021-11-01 16:13:21  发布人:商贸管理学院  浏览量:29

为了让同学们更深入地了解青春期女生的生理及心理变化,帮助她们排解生活和学习中遇到的各种心理疑惑和烦恼,正确处理好青春期问题。1029日下午,商贸管理学院特邀请盐城师范学院心理学专家李萍教授为2021级全体女生举办了一场女生心理、生理健康专题讲座。商贸管理学院副院长陈晓红主持了本次活动。


(讲座现场)

李萍是盐城师范学院心理学专家,国家级注册心理师,盐城市心理学会会长,江苏省心理健康专家指导委员会委员,苏北大学生心理健康教育指导委员会副主任委员,江苏省心理学会理事,在心理健康教育方面颇有建树。本次讲座,李教授以美丽女生遇见美好青春为主题,通过一抓一逃等三个关于心理健康的小游戏与同学们迅速拉近了距离。首先从生理卫生方面,与大家交流了如何正确看待与处理月经、青春痘、节食与减肥这三个众多女生均会遇见的问题;其次从心理卫生方面,介绍了青春期女生的心理特征、性心理发展阶段,并提出如何优雅大方地与异性相处;还分享了女生自我保护的十个小妙招。在讲座的最后,李萍着重提出,外在美只是表面,内在美才是美丽的根源,女同学们可以通过培养高尚的人格、后天习得良好的知识与修养、树立正确的审美观、拥有积极乐观的心境、加强与父母老师的沟通这五个方面,提升自己的魅力值,从而做一个内外兼修的美丽女生。

陈晓红在总结讲话时指出,李教授的讲座专业性、针对性强,语言风趣、通俗易懂,不仅让女生们更加关注自己的生理变化,更能促进同学们自身的心理健康成长,具有很强的指导意义,让大家受益匪浅。这次讲座,不仅为我院女生们的心理、生理健康知识进行赋能,更是教会女生们自尊、自重、自强、自爱,从而能够自信大方,魅力十足。

在讲座的最后,陈晓红给同学们提了四点希望:一要努力学习,做一名智慧女生;二要加强锻炼,做一名健康女生;三要注重修养,做一名礼仪女生;四要开放心情,做一名快乐女生。愿同学们在学校度过一个快乐、充实、无悔的青春。

(撰稿 吉晓雅  审核 陈晓红  摄影 尚春丽

核发:商贸管理学院 点击数:29 收藏本页
分享到
相关链接

地址:江苏省盐城市亭湖区文港中路128号(盐城市区乘11路、55路、68路、B支5、K2、13路公交车在技师学院站下车)。
邮编:224002
联系电话:0515-68661008,0515-68661018.