为了进一步加强我校学生管理工作和心理健康教育工作，11月20日下午4时，现代服务学院邀请盐城师范学院心理与认知科学大数据省重点建设实验室副主任，应用心理学专业副教授、华东师范大学心理学博士陆芳，为同学们作了一场题为“调整情绪，快乐学习”的心理健康讲座，让同学们受益匪浅。现代服务学院学管负责人吴丽娟主持，全体班主任参加了讲座。

本次讲座围绕主题“如何建立和维持良好的人际关系”展开。陆芳教授为大家剖析什么是心理健康？21世纪健康人的标准。剖析现代大学生常见的心理问题，纠正了同学们传统观念上对心理问题的误区。从专业角度就心理问题的深层原因给大家做了分析，对一些普通的心理问题，提出了自我调适的方法。

陆芳教授用现实生活中的案例，讲述如何培养调整情绪的能力，如何优化自我形象，人际交往的作用以及交往沟通的技巧。运用小游戏活跃现场气氛，让晦涩的理论变得浅显易懂、生动丰富，为现代服务学院的学生带来一次心理瑜伽的洗礼。

吴丽娟对全体同学提出希望，希望大家在今后学会用正确的方法和技巧来调节自己的情绪，用阳光的心态来对待接下来的学习和生活，健康、文明、开心地度过每一天。

陆芳教授进行讲座

现代服务学院全体班主任与学生听讲座

                                      (撰稿 阴好好 审核 吴丽娟 摄影 夏建荣)